العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي لتطوير الذات > أكاديمية تطوير الذات العام
 

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-30-2011, 08:37 AM
د. وديع إلياس غير متواجد حالياً
د. وديع إلياس
د. وديع إلياس
 


Thumb Yello قوة توكيد الذات


قوة توكيد الذات
تختلف باختلاف الأشخاص والظروف ، ولكن كثيرا ما يصاب هؤلاء بإحدى العلل التالية:
الاكتئاب - القلق - الرهاب الاجتماعي
إضافة إلى المضاعفات الاجتماعية والوظيفية والتعليمية ونحو ذلك .

مفهومات خاطئة حول ضعف توكيد الذات
أن هذا من التواضع ولين الجانب والعريكة .
أن هذا من الحياء المقبول شرعا وعرفا
أن هذا من الإيثار المطلوب والمحمود في الشرع والعرف
السعي إلى إرضاء الناس كلهم والقبول لديهم جميعا

فنيات التدريب على السلوك التوكيدي
وضع مدرج للسلوك التوكيدي المراد طبقا لواقع الشخص وما يعانيه ، بحيث يبدأ بالأهون ثم الأشد منه وليس العكس .
ممارسة أسلوب التكرار والإعادة " تطبيق عملي بمثابرة " بإعادة السلوك والتدرب عليه مراراً حتى إتقانه
استخدام أسلوب الاستجابة الفعالة : استعمال السلوك التوكيدي الذي يحقق المطلوب الأدنى بأدنى ثمن نفسي ، والبدء بذلك قبل ما هو أشد منه .
استخدام أسلوب التصاعد في السلوك التوكيدي






رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حور/سيدة الذات رباب المعبي:نعمل منذ 18عاماً ونسعى لإنشاء جيل واعٍ مثقف متحدٍ للإعاقة قطقوطة أكاديمية الإعلان للبرامج التدريبية للمراكز والمعاهد التدريبية 1 05-01-2024 06:27 PM
عالم تطوير الذات ايمان محمد أكاديمية تطوير الذات العام 10 03-29-2024 07:01 AM
تسويق الذات د. وديع إلياس أكاديمية برامج التسويق وفنونه 2 03-24-2024 01:56 PM
دورة مهارات اكتشاف الذات 6/3/1433 بقيادة رباب المعبي ( تدريب مباشر) مكة المكرمة قطقوطة أكاديمية الإعلان للبرامج التدريبية للمراكز والمعاهد التدريبية 6 11-16-2023 06:45 PM
تطوير الذات بين التعريف والتخريف mẨřЎặm..εïз أكاديمية تطوير الذات العام 2 11-17-2011 01:34 AM

Free counters!