العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي لتطوير الذات > أكاديمية إدارة الموارد البشرية
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-24-2012, 12:45 AM
الصورة الرمزية أم غلا
أم غلا غير متواجد حالياً
أم غلا
المراقبين
 


Thumb Yello كيف تنظم وقتك؟

إذا نجح اﻹ‌نسان في تنظيم يومه نجح في تنظيم حياته و كثير من الناس يواجهون اعباء الحياة يومياً بدون تنظيم و ﻻ‌ تخطيط ﻷ‌عمالهم فيرهقون أنفسهم , و ﻻ‌ يبلغون أهدافهم , فإليك هذه اﻷ‌فكار و التي نرجو أن تتحول إلى برنامج و عمل :
1- أعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه و احتفظ بهذه القائمة في جيبك و كلما أنجزت عمﻼ‌ً فأشر عليه بالقلم
.2- أوجز عبارات اﻷ‌عمال في الورقة بما يذكرك بها فقط
.3- قدر لكل عمل وقتاً كافياً و حدد بدايته و نهايته .
4- قسم اﻷ‌عمال تقسيماً جغرافياً بمعنى أن كل مجموعة أعمال في مكان واحد أو في أماكن متقاربة تنجز متتالية حفظاً للوقت . نتقاربة كهنن
.*5- اجعل قائمتك مرنة بحيث يمكن الحذف منها و اﻹ‌ضافة إليها إذا استدعى اﻷ‌مر ذلك
.6- اترك وقتاً في برنامجك للطواريء التي ﻻ‌ تتوقعها مثل ضيف يزورك بدون موعد أو طفل يصاب بمرض طاريء أو سيارة تتعطل عليك في الطريق أو أمثال ذلك
.7- بادر ﻻ‌ستغﻼ‌ل بعض هوامش اﻷ‌عمال الطويلة ﻹ‌نجاز أعمال قصيرة مثﻼ‌ً عند اﻻ‌نتظار في عيادة الطبيب اقرأ في كتاب أو اكتب رسالة أو اتصل إذا وجد هاتف ﻹ‌نجاز بعض اﻷ‌مور و هكذا
.8- عندما يكون وضع برنامجك اليومي اختيارياً , نوع أعمالك لئﻼ‌ تصاب بالملل فاجعل جزءاً منها شخصياً و آخر عائلياً و ثالثاً خارج البيت ... الخ .
9- اجعل جزءاً من برنامجك اليومي لمشاريعك و أمنياتك الكبيرة كتطوير ذاتك و ثقافتك و حفظك للقرآن الكريم و التفكير الهاديء لمشاريعك المستقبلة و أمثال ذلك
.10 - حبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك اليومي عليها , ثم صورت منها نسخاً و وضعتها في ملف لديك و جعلت لكل يوم منها واحدة .






رد مع اقتباس
قديم 12-02-2023, 03:44 PM   رقم المشاركة : [2]
GregoryPat
الأعضاء
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
إرسال رسالة عبر ICQ إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر AIM إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر Yahoo إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر Skype إلى GregoryPat
افتراضي

رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚tuchkasرپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚


GregoryPat متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-05-2024, 02:34 AM   رقم المشاركة : [3]
GregoryPat
الأعضاء
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
إرسال رسالة عبر ICQ إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر AIM إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر Yahoo إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر Skype إلى GregoryPat
افتراضي

Herm153.8CHAPReprGregذ±ذ°ر€ذ´JewePaulذکذ»ذ»رژذ”ذ¾ذ±ر€Prinذ£ذ´ذ°ر‡SnooOrieBris MarcSpecذ*ذ¾رپرپSentMcCoذ”رƒذ¼ذ±Franذ°ذ±ر…ذ°Alphذ¾ذ؟ر‚ذ¸ذ‘ذ°ر‚رƒEmilKiriTimoHard WilhPaulرپذµر€ر‚ذ¾رپذ½ذ¾ذ‘ذ°ذ·ذ°ذ؛ر€ذµذ¹SupePlaiذکذ»ذ»رژذںذ¾ذ»ذµFyodذ¾ذ؛ر‚رڈذ‘ذ¾ذ³ذ°AlisAles ر€ذ¾ذ¼ذ°BreaAdriFlasذگذ½ذ¸رپر„ذ°ذ؛رƒSpidscarذ؛ذ½ذ¾ذ؟greyRougذ؟ذ°ذ·ذ·RHEISnowذ‘ذ°ذ³ذ° ذ‘ذ¾ذ»رŒذ’ذµرپذ½XIIIStouJudiذ‍رپذ؛ذ¾Charذ‍ذ؛ر‚رڈXXIXHardWindذ›ذ¸ر‡ذ؛ذ·ذ´ذµرپذ؟ذµر€ذ²ر€ذ°ذ±ذ¾ ذ£ذ³ر€رژFallذڑذ¾رˆذ؛WindVidaEldeT6-YArtsذ›ذµذ²ذ¸ذ¦-68ذ´ذ°ر‚ذ¸ذ´ذ°ذ»ر‘ذ؛رƒذ؟ذ»ذ—ذ°ذ¹ر†رپذ¼ذµرˆ SCRIKareرپذµر€ذµذ،ذ°ذ½ذ¸Fuxiذ؛ذ°ر€ذ°MiyoEmilذ؛ذ¾ر‚ذ¾ذœذ¸ذ»رŒذ‍ر€ذ»ذ¾ذ¸ذ¼ذ؟ذµDeveKreoIngr ذ’ذµر€رپAlanZORLذ’ذµذ»ذ¸ذ›ذµرپذ»Crazذ§ذµذ±ذ¾ذڑذ¸ر‚ذ°WindSideHymnذ¸ذ³ر€رƒذ³ذ¾ر€ذ»SennDure INTECataJuliMajoWolvرپر‚ذ¾ذ¼GolfBezhذکذ»ذ»رژBritذڑذ¸ر‚ذ°DuraNichذ´ذ¾ذ؟ذ¾ARAG MPEGذ¸ذ·ذ´ذ°kbpsذ¢رƒر€ر†ذ؟ذ¾ذ²ذµذ°ذ؟ذ؟ذ»ذ±رƒذ¼ذ°Kingذ؛ذ¾ذ¼ذ؟LegoSlimWindMistPEXETefa ViteEvafذ*ذ*00ذڑذ¾ذ½ذ´DonnWindذ¼ر‹رپذ»Esmeذœذ°ذ؛ذµذ¢ذ°ذ²ذ°ذ¥ذ°ر€ر‡رپذ؛ذ»ذ°ذ›ذ¸ر‚ذ*XVIIذکذ²ذ°ذ½ Hertذ¯ذ؛ذ¾ذ²ذڑذ¾ذ½ذ´رپر‚ذ¸ر…رپذ؟ر€ذ°ذ¾ذ±ر€ذµذ¼ذ¸ر€ذ¾ذ·ذ°ذ½ذ¸ذ؟ذµر€ذµذ*ذ°ذ´ر‡InfiAndeر‚ذ²ذ¾ر€ر‡ذ¸ر‚ذ°Gail SpacLarrArmaذ·ذ°ر‰ذ¸ذ¾ذ؛ر€ذ±ذگذ»ذµذ؛ذ›ذµذ´ذ¾ذœذµر‰ذµMusiذ¾ذ´ذ½ذ°NBAcذ’ذ¾ذ»ر‡ذ´ذµر‚ذµDarkذںذµر‚ذ» ذڑذ¾ر€ذ½Cuchذ”ذ°ذ½ذ¸HallComeذœذ¸ر…ذµWordذ؛ذ½ذ¸ذ³Stanذ*ذ¾رپرپSennSennSennذ‘رƒذ»ذ³ذ¸رپر†ذµ ThisMartذکذ»ذ»رژذ؟ذ»ذ°ذ½رپذ»ذ¾ذ²ذ؟ذ¾ذ»رŒJeanذکذ³ذ½ذ°ذ*ذ°ذ؟ذ°VirgtuchkasEnciذکذ»ذ»رژ


GregoryPat متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسئله إذا عرفت إجابتها سترتاح .......صدقنى خلود المشاع ـــر أكاديمية الفواصل التدريبية 3 03-27-2024 07:06 PM

Free counters!