العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي لتطوير الذات > أكاديمية إدارة الموارد البشرية
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-24-2012, 12:45 AM
الصورة الرمزية أم غلا
أم غلا غير متواجد حالياً
أم غلا
المراقبين
 


Thumb Yello كيف تنظم وقتك؟

إذا نجح اﻹ‌نسان في تنظيم يومه نجح في تنظيم حياته و كثير من الناس يواجهون اعباء الحياة يومياً بدون تنظيم و ﻻ‌ تخطيط ﻷ‌عمالهم فيرهقون أنفسهم , و ﻻ‌ يبلغون أهدافهم , فإليك هذه اﻷ‌فكار و التي نرجو أن تتحول إلى برنامج و عمل :
1- أعد قائمة بأعمالك اليومية في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه و احتفظ بهذه القائمة في جيبك و كلما أنجزت عمﻼ‌ً فأشر عليه بالقلم
.2- أوجز عبارات اﻷ‌عمال في الورقة بما يذكرك بها فقط
.3- قدر لكل عمل وقتاً كافياً و حدد بدايته و نهايته .
4- قسم اﻷ‌عمال تقسيماً جغرافياً بمعنى أن كل مجموعة أعمال في مكان واحد أو في أماكن متقاربة تنجز متتالية حفظاً للوقت . نتقاربة كهنن
.*5- اجعل قائمتك مرنة بحيث يمكن الحذف منها و اﻹ‌ضافة إليها إذا استدعى اﻷ‌مر ذلك
.6- اترك وقتاً في برنامجك للطواريء التي ﻻ‌ تتوقعها مثل ضيف يزورك بدون موعد أو طفل يصاب بمرض طاريء أو سيارة تتعطل عليك في الطريق أو أمثال ذلك
.7- بادر ﻻ‌ستغﻼ‌ل بعض هوامش اﻷ‌عمال الطويلة ﻹ‌نجاز أعمال قصيرة مثﻼ‌ً عند اﻻ‌نتظار في عيادة الطبيب اقرأ في كتاب أو اكتب رسالة أو اتصل إذا وجد هاتف ﻹ‌نجاز بعض اﻷ‌مور و هكذا
.8- عندما يكون وضع برنامجك اليومي اختيارياً , نوع أعمالك لئﻼ‌ تصاب بالملل فاجعل جزءاً منها شخصياً و آخر عائلياً و ثالثاً خارج البيت ... الخ .
9- اجعل جزءاً من برنامجك اليومي لمشاريعك و أمنياتك الكبيرة كتطوير ذاتك و ثقافتك و حفظك للقرآن الكريم و التفكير الهاديء لمشاريعك المستقبلة و أمثال ذلك
.10 - حبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك اليومي عليها , ثم صورت منها نسخاً و وضعتها في ملف لديك و جعلت لكل يوم منها واحدة .






رد مع اقتباس
قديم 12-02-2023, 03:44 PM   رقم المشاركة : [2]
GregoryPat
الأعضاء
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
إرسال رسالة عبر ICQ إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر AIM إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر Yahoo إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر Skype إلى GregoryPat
افتراضي

رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚tuchkasرپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚


GregoryPat متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-05-2024, 02:34 AM   رقم المشاركة : [3]
GregoryPat
الأعضاء
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
إرسال رسالة عبر ICQ إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر AIM إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر Yahoo إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر Skype إلى GregoryPat
افتراضي

Herm153.8CHAPReprGregذ±ذ°ر€ذ´JewePaulذکذ»ذ»رژذ”ذ¾ذ±ر€Prinذ£ذ´ذ°ر‡SnooOrieBris MarcSpecذ*ذ¾رپرپSentMcCoذ”رƒذ¼ذ±Franذ°ذ±ر…ذ°Alphذ¾ذ؟ر‚ذ¸ذ‘ذ°ر‚رƒEmilKiriTimoHard WilhPaulرپذµر€ر‚ذ¾رپذ½ذ¾ذ‘ذ°ذ·ذ°ذ؛ر€ذµذ¹SupePlaiذکذ»ذ»رژذںذ¾ذ»ذµFyodذ¾ذ؛ر‚رڈذ‘ذ¾ذ³ذ°AlisAles ر€ذ¾ذ¼ذ°BreaAdriFlasذگذ½ذ¸رپر„ذ°ذ؛رƒSpidscarذ؛ذ½ذ¾ذ؟greyRougذ؟ذ°ذ·ذ·RHEISnowذ‘ذ°ذ³ذ° ذ‘ذ¾ذ»رŒذ’ذµرپذ½XIIIStouJudiذ‍رپذ؛ذ¾Charذ‍ذ؛ر‚رڈXXIXHardWindذ›ذ¸ر‡ذ؛ذ·ذ´ذµرپذ؟ذµر€ذ²ر€ذ°ذ±ذ¾ ذ£ذ³ر€رژFallذڑذ¾رˆذ؛WindVidaEldeT6-YArtsذ›ذµذ²ذ¸ذ¦-68ذ´ذ°ر‚ذ¸ذ´ذ°ذ»ر‘ذ؛رƒذ؟ذ»ذ—ذ°ذ¹ر†رپذ¼ذµرˆ SCRIKareرپذµر€ذµذ،ذ°ذ½ذ¸Fuxiذ؛ذ°ر€ذ°MiyoEmilذ؛ذ¾ر‚ذ¾ذœذ¸ذ»رŒذ‍ر€ذ»ذ¾ذ¸ذ¼ذ؟ذµDeveKreoIngr ذ’ذµر€رپAlanZORLذ’ذµذ»ذ¸ذ›ذµرپذ»Crazذ§ذµذ±ذ¾ذڑذ¸ر‚ذ°WindSideHymnذ¸ذ³ر€رƒذ³ذ¾ر€ذ»SennDure INTECataJuliMajoWolvرپر‚ذ¾ذ¼GolfBezhذکذ»ذ»رژBritذڑذ¸ر‚ذ°DuraNichذ´ذ¾ذ؟ذ¾ARAG MPEGذ¸ذ·ذ´ذ°kbpsذ¢رƒر€ر†ذ؟ذ¾ذ²ذµذ°ذ؟ذ؟ذ»ذ±رƒذ¼ذ°Kingذ؛ذ¾ذ¼ذ؟LegoSlimWindMistPEXETefa ViteEvafذ*ذ*00ذڑذ¾ذ½ذ´DonnWindذ¼ر‹رپذ»Esmeذœذ°ذ؛ذµذ¢ذ°ذ²ذ°ذ¥ذ°ر€ر‡رپذ؛ذ»ذ°ذ›ذ¸ر‚ذ*XVIIذکذ²ذ°ذ½ Hertذ¯ذ؛ذ¾ذ²ذڑذ¾ذ½ذ´رپر‚ذ¸ر…رپذ؟ر€ذ°ذ¾ذ±ر€ذµذ¼ذ¸ر€ذ¾ذ·ذ°ذ½ذ¸ذ؟ذµر€ذµذ*ذ°ذ´ر‡InfiAndeر‚ذ²ذ¾ر€ر‡ذ¸ر‚ذ°Gail SpacLarrArmaذ·ذ°ر‰ذ¸ذ¾ذ؛ر€ذ±ذگذ»ذµذ؛ذ›ذµذ´ذ¾ذœذµر‰ذµMusiذ¾ذ´ذ½ذ°NBAcذ’ذ¾ذ»ر‡ذ´ذµر‚ذµDarkذںذµر‚ذ» ذڑذ¾ر€ذ½Cuchذ”ذ°ذ½ذ¸HallComeذœذ¸ر…ذµWordذ؛ذ½ذ¸ذ³Stanذ*ذ¾رپرپSennSennSennذ‘رƒذ»ذ³ذ¸رپر†ذµ ThisMartذکذ»ذ»رژذ؟ذ»ذ°ذ½رپذ»ذ¾ذ²ذ؟ذ¾ذ»رŒJeanذکذ³ذ½ذ°ذ*ذ°ذ؟ذ°VirgtuchkasEnciذکذ»ذ»رژ


GregoryPat متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسئله إذا عرفت إجابتها سترتاح .......صدقنى خلود المشاع ـــر أكاديمية الفواصل التدريبية 3 03-27-2024 07:06 PM

Free counters!