العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي لتطوير الذات > أكاديمية تطوير الذات العام
 

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
المشاركة السابقة   المشاركة التالية
  #1  
قديم 04-22-2013, 12:07 AM
الصورة الرمزية أم غلا
أم غلا غير متواجد حالياً
أم غلا
المراقبين
 


Thumb Yello خطوات تساعدك في تنظيم وقتك

  • أكتب لائحة عشوائية للمهام التي ينبغي عليك القيام بها.
  • حدد أولوياتك وكن واقعيا في ذلك، وينبغي أن تحدد الأولويات بناء على الوقت المخصص لكل منها.
  • وزع جهودك، وإبدأ بالمهام اليومية، وركز إنتباهك على ما تقوم به في هذه اللحظات ومن ثم إنتقل إلى تولي المهمة اليومية الأخرى، وحال إنتهائك من المهام اليومية، إنتقل إلى الأسبوعية ومن ثم الشهرية ومن ثم السنوية.
  • حدد الوقت الذي تكون به في قمة نشاطك، حيث هنالك أناس تكون طاقتهم في الصباح أكثر بكثير مما هي عليه في المساء.
  • جزء وقتك وفقا للمهمات وألعب لعبة مع نفسك من خلال التسابق مع الزمن.. وأعط نفسك وقت محدد من الزمن لإنجاز جزء من المهمة أو المهمة بأكلمها.
  • حدد أوقات الراحة قبل أن تبدأ بالعمل، وحاول خلال ذلك الوقت أن تعيد تقييم الأمور من وجهة نظر جديدة.
  • أكتب كل مهمة قمت بإنجازها على دفتر ملاحظات خاص بك فإن من شأن ذلك أن يشعرك بالراحة وسترى أيضا مدى تقدمك.
  • قم بإعادة تقييم اللائحة.
  • قم بإعادة كتابة لائحتك الخاصة وإعادة ترتيب أولوياتك كلما إقتضى الأمر ذلك.
  • فوض بعض المهام للآخرين.






رد مع اقتباس
 


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية تنظيم الوقت أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 2 04-25-2024 01:27 PM
(س ج) عن تنظيم الوقت أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 2 04-20-2024 09:50 AM
أمور تساعدك في تنظيم وقتك أم غلا أكاديمية تطوير الذات العام 1 12-04-2023 10:51 PM
خطوات تنظيم الوقت أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 1 11-20-2023 03:14 PM
خطوات تنظيم التدريب أم غلا أكاديمية خبرات المدربين والمدربات 3 09-07-2019 01:38 AM

Free counters!